ชินมัยป๊อปไรซ์ รสคอร์นชีส และ รสสไปซี่บาร์บีคิว
วันนี้เสนอเมนูสุดฮิต ที่ขาดไม่ได้เวลามีปาร์ตี้
ราคารวม ขนมปังไร้ขอบ / ไข่ต้ม / ผักสลัด / มะเขือเทศเชอร์รี่ /ทูน่า / หมูยอ / แฮม / เชสด้าชีส / มายองเนส และดื่มนม
ข้าวกล่องเซเว่นแต่ละสี ต่างกันยังไง
สูตรทำ สปาเก็ตตี้คาโบนาร่า ครีมซอสสูตรอร่อย ทำง่าย อิ่มได้ในราคาไม่แพง
สำหรับต๊อกโรเซ่อีซีเทสต์จะเป็นไส้กรอกไก่และต๊อกโบกีเส้นไม่ยาวมากนักที่นำเข้าจากประเทศเกาหลีเลยทีเดียว มาพร้อมซอสโร่เซ่หอม ๆ และไข่นกกระทา ในส่วนของนู้ดเดิ้ลต๊อกค่อนข้างจะมีความนุ่มหนุบหนับ ให้ฟีลเหมือนกินโมจิเบา ๆ ส่วนซอสโรเซ่นี่มาแบบข้น ๆ เลยค่ะ ซอสจะมีความมัน ๆ ครีม ๆ โดดเด่น รสชาติหวานกลมกล่อมและเผ็ดเบา ๆ แนะนำให้ทานตอนร้อน ๆ จะอร่อยกำลังดี
สายคลีน สายคลุมน้ำหนัก ก็ปาร์ตี้ได้นะ
ซีเล็ค ทูน่าสเปรด มัลติเกรน พร้อมแครกเกอร์
แม่และเด็ก สุขภาพ ลดน้ำหนัก การศึกษา ไลฟ์สไตล์ แคปชั่นภาษาอังกฤษ อาหาร ท่องเที่ยว หนัง/ซีรีส์
ปลากระป๋องเป็นอาหารที่หลาย ๆ คนมักมองข้ามแต่จริง ๆ แล้วมันมีโปรตีนสูงทั้งยังมีน้ำตาลน้อยด้วย แต่คุณจะต้องหลีกเลี่ยงการทานน้ำซอสหน่อยนะคะ เน้นทานแต่ตัวเนื้อดีกว่าโดยอนุโลมให้ทานซอสได้ในปริมาณที่เหมาะสม เพราะในซอสเหล่านั้นมักเต็มไปด้วยเครื่องปรุงรสที่มีโซเดียมสูงมาก ซึ่งจะส่งผลต่อแคลอรีได้ แต่ทั้งนี้และทั้งนั้นก็ยังคงไม่แนะนำให้กินเป็นประจำอย่างต่อเนื่อง สามารถกินเป็นครั้งคราวได้เท่านั้น เพราะอาหารกระป๋องก็จัดอยู่ในอาหารแปรรูปที่อาจมีสารปนเปื้อนบางสิ่งตกค้างมาได้ค่ะ
สวัสดีค่าทุกคน รอบนี้แล้วรวมเฟรมต้มจืดไปแล้ว รอบนี้มารวมเฟรมเมนูยำให้ค่าา ทุกเมนูปอทำเองเลยนะภูมิใจที่สุด แถมอร่อยมากๆๆ อวยตัวเองม่ายหวาย อาหาร7-11 แต่ละเมนูบอกเลยว่าแซ่บ!
โยเกิร์ตไม่มีน้ำตาล / สูตรน้ำตาลน้อย
มาพูดคุยแชร์รูปยั่วน้ำลาย ให้สายกินต้องอิจฉา
คู่กับยำอกไก่ย่างคลีนๆ พร้อมด้วยผักต้มเป็นเครื่องเคียง คนลดความอ้วนไม่ควรพลาด